30 Marzo 2018
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ENERGIA

Ti racconto una storia che parla di energia. Un grande maestro zen era un falegname e qualsiasi cosa facesse, tavoli o sedie, in qualche modo aveva una qualità inspiegabile, una sorta di intimo magnetismo. Gli fu chiesto «In che modo crei questi oggetti?»  e rispose «Non sono io a crearli. Io mi limito ad andare nella foresta. La cosa fondamentale è chiedere alla foresta, agli alberi: «Chi è pronto a diventare una […]
18 Novembre 2016

I PRIMI PENSIERI DEL MATTINO

Hai mai notato come i primi pensieri del mattino siano i conduttori di tutta la tua intera giornata? Avrai certamente sentito ho detto tu stessa “mi sono alzata con il piede sbagliato” che significa “Sono certa che la giornata sarà davvero difficile! Oppure anziché essere grata ed esprimere pensieri di gratitudine, abbondanza e gioia hai iniziato facendo l’elenco delle amenità terrificanti che di lì a poco andrai ad affrontare. Sono […]
6 Aprile 2016

STUPIDO E’ CHI STUPIDO FA

Stamattina sono uscita molto presto con uno dei miei due cani e, camminando verso la vite dove andiamo a passeggiare mi passa accanto un’auto, va avanti un centinaio di metri per poi frenare di colpo e tornare indietro. “Ciao Lucia, pensa che non ti avevo riconosciuta. Che cretina!” E’ una conoscente che ogni tanto incontro. La saluto e le chiedo come sta. Risponde che è proprio stupida in questo periodo […]
2 Aprile 2016

TROVARE L’EQUILIBRIO

Alcuni di noi cercano l’equilibrio sperando di poter trovare in esso la fine della sofferenza. Trovare l’equilibrio è scegliere di coltivare qualcosa di diverso da ciò che hai in questo momento e che non ti soddisfa totalmente:  un nuovo obiettivo, una nuova professione, una relazione più appagante e qualunque altra novità vuoi far entrare nella tua esistenza. E’ utile mettere in atto nuove forme di vita scegliendo di farlo in […]