12 Luglio 2018
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CONTENITORE DI EMOZIONI

I bambini non si preoccupano del loro corpo, non lo etichettano come “bello” o “brutto”: lo vivono pienamente nei movimenti e nelle emozioni. Vestito o svestito per loro è uguale: a volte meglio svestito perché si sente più libero. La forma per loro non è importante: l’emozione lo è. Il corpo è una finestra sul mondo e le emozioni in genere si manifestano con tutta la loro forza quando siamo bambini. […]
9 Febbraio 2018
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SEMPLICEMENTE VITA

Situazioni che cambiano, alti e bassi, imprevedibilità possono essere tradotti in una sola parola: vita. Comprendere ciò è fondamentale per non restare delusi quando qualcosa che accade non incontra la nostra aspettativa. Soffriamo quando le cose non vanno per il verso giusto e questo va bene se dura il breve tempo necessario per smaltire i fumi della delusione. Ma non ha senso continuare a perseverare considerando un fallimento ciò che invece […]
19 Aprile 2017
emozioni prima di tutto

EMOZIONI, PRIMA DI TUTTO

Ogni giorno facciamo l’altalena tra paura e amore, le nostre due emozioni primarie dalle quali abbiamo generato tutte le sfumature emozionali che viviamo. Sembrano entrare nella nostra vita – le emozioni – senza il nostro consenso e spesso cerchiamo di cacciarle via come fossero zanzare fastidiose venute a rovinare il nostro sonno. Ma non è così. Le abbiamo scelte con cura e danno un senso davvero importante: ci raccontano la […]
23 Gennaio 2017
emozioni

TU CHIAMALE EMOZIONI

Le emozioni come paura, indecisione, senso di colpa sono alcune delle strutture che appartengono da sempre all’essere umano e che – se usate nella maniera scorretta – ammalano la mente, il corpo e lo spirito. Tutte sono trattabili con un’unica medicina: l’Amore. Che non è quello romantico che fa battere il cuore o quello benefico che appoggia le sue basi sul sacrificio. L’Amore che intendo è un’applicazione pratica ed ha […]