31 Luglio 2014

COME BEVI IL TUO TE’?

Non bere il tuo tè come chi trangugia un caffè durante una pausa di lavoro. Bevilo lentamente e con riverenza, come se fosse l’asse attorno al quale ruota il mondo intero: lentamente, in modo uniforme, senza affrettarti verso il futuro. Vivi il momento attuale. Solo questo momento presente è Vita. (Thich Nhat Hanh) Diventi una persona diversa quando prendi coscienza dei tuoi pensieri e delle tue azioni in ogni momento. […]
28 Gennaio 2014

PRESENT TIME

Nel suo libro “Miracolo della presenza mentale” Thich Nhat Hanh descrive la storia di un Re che voleva sempre prendere le decisioni giuste. Aveva cercato in lungo e in largo la risposta a tre domande: “Qual è il momento migliore per fare ciascuna cosa?” “Quali sono le persone più importanti con cui lavorare?” “Qual è la cosa più importante da fare in qualunque momento?” Il Sovrano trovò le sue risposte, […]
13 Gennaio 2014

PRESENT TIME

Di solito la gente considera un miracolo camminare sull’acqua o in aria. Io penso invece che il vero miracolo non sia camminare sull’acqua o in aria, ma camminare su questa Terra. Ogni giorno abbiamo a che fare con un miracolo di cui non ci rendiamo neppure conto: il cielo azzurro, le nuvole bianche, foglie verdi, gli occhi scuri e curiosi di un bambino, i nostri stessi occhi. Tutto questo è […]