Caffè della consapevolezza
CONSAPEVOLEZZA E VIVERE FELICI ANDANDO OLTRE LE OMBRE DEL PASSATO
Se vogliamo vivere felici dobbiamo imparare quanto prima che la vita non è solo un percorso in pianura, c’è anche la montagna, a volte conLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA E SMETTI DI GETTARE BENZINA SUL FUOCO PER SPEGNERLO
I nostri Caffè della Consapevolezza parlano spesso di cambiamento, e lo faremo anche oggi con un argomento che potrebbe risultare familiareLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA E IMBOCCARE LA STRADA GIUSTA PER VIVERE FELICI
Stamattina per il nostro Caffè della Consapevolezza tiriamo in ballo Star Trek e una delle sue più importanti citazioni «Spazio: ultimaLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA, DUBBI E CAMBIAMENTO
Quando c’è di mezzo il cambiamento spesso molti di noi non riescono a collegare gli eventi alle emozioni, alle credenze e alleLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA E LA MENTALITÁ DA VITTIMA
Sin da piccola avevo l’idea di dover fare tutto da sola: se volevo qualcosa me la dovevo andare a prendere. Naturalmente mi lamentavo eLeggi tutto
Riprendere in mano la propria vita è possibile
Non siamo felici per caso, per fortuna o grazie al destino ed è proprio l’uso che facciamo di questi termini ad allontanarci mille migliaLeggi tutto
CONSAPEVOLEZZA E LE EMOZIONI COME AMICHE
Se anche tu come molti di noi hai imparato a ignorare alcune emozioni, voglio dirti sinceramente che questa non è certo la maniera perLeggi tutto
IL POTERE DELLA GRATITUDINE
È semplice applicare la gratitudine ai momenti belli della vita piuttosto che a quelli difficili e dolorosi che invece vogliamo soloLeggi tutto
INCONTRI DI CUORE
È vero che al cuore non si comanda, ma siamo sicuri che sia sempre il cuore a parlare? Quante scelte fatte con quello che chiamavamo cuoreLeggi tutto
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